Al Horford našiel kľúč k zdraviu

14. 11. 2014, 19:00 » Úhel pohledu - Autor: Michal Šulák


Atlanta Hawks
(zdroj obrázku: nbasket.cz)

Informace o NBA z první ruky. To je profil Nbasket.cz na Facebooku.
V minulej sezóne sa po získaní Paula Millsapa manažment i fanúšikovia Hawks tešili na spoluprácu dvoch All-Star hviezd, dlhoročnú oporu a lídra tímu Ala Horforda však zradil prsný sval a z očakávanej spolupráce dvoch veľkých všestranných mužov tímu napokon nebolo nič.

"Horf" vynechal pre zranenie ľavého prsného svalu väčšinu zápasov v sezóne 2011/12, v minulej sezóne odohral 29 stretnutí, následne ho z hry vyradilo zranenie pravého prsného svalu.

Počas nútenej pauzy si uvedomil, že s návratom musí byť trpezlivý, aby si zabezpečil čo možno najlepšiu rehabilitáciu. Po prvom zranení sa opäť bezhlavo pustil do tvrdého tréningu, nevyhýbal sa ani cvičeniu s ťažkými činkami. Teraz sa snaží trénovať múdrejšie, viac sa zameriava na cvičenia s vlastnou váhou, rozvoj sily a posilnenie dolnej časti tela. Do tréningu dokonca pridal i jogu na zlepšenie stability a upokojenie mysle. S tímom trénerov a fyzioterapeutov sa snaží vyhýbať všetkému, čo kladie dôraz na vrchnú časť tela.

Al Horford
AL HORFORD (ATL)
Forward - Center
Kariérní statistiky - Průměry
GP: 427 | PTS: 13.99 | AST: 2.58
BS: 1.14 | REB: 9.49 | STL: 0.83
Po odohratí prvých dvoch súťažných zápasov v novej sezóne sa vyjadril: „Cítim sa dobre a som rád, že som späť v centre diania. Musím dohnať všetkých ostatných. Opäť pracujem v útoku aj v obrane a to je pre mňa dôležité.“

Atlanta i bez svojej najväčšej hviezdy dokázala v minuloročnom playoff potrápiť favorizovanú Indianu, v novej sezóne si mužstvo zvyká na herné systémy trénera Mikea Budenholzera, zamerané na defenzívu, lepší pohyb lopty a tímovú chémiu. Silu súčasných Hawks pochválil aj sám 28-ročný center: „Myslím, že je to najvyrovnanejší tím počas môjho pôsobenia v Atlante. Verím v našich chlapcov, hrajú tímovo a sú si ochotní navzájom pomáhať. Som z tohto mužstva nadšený.“

I keď Atlanta vyhrala z úvodných siedmych zápasov štyri, všetci si dobre uvedomujú, že je stále čo zlepšovať. Najmä Horfordove výkony zatiaľ zaostávajú za očakávaním, veď priemery 13 bodov a 7 doskokov na zápas sú skoro najnižšie počas jeho bohatej sedemročnej kariéry v NBA. Svojho zverenca sa zastal tréner Mike Budenholzer: „Al pokračuje, aby robil kroky vpred. Je skvelé mať ho späť. Má veľký vplyv na našu hru. Myslím, že sa bude aj naďalej zlepšovať a postupne získa kľud v ofenzíve.“

Al Horford má zmluvu s Hawks do júla 2016. Už teraz sa objavujú špekulácie, že sa ho vedenie pokúsi po sezóne vymeniť za niektorého s mladších centrov. "Horf" však tieto špekulácie nerieši, chce vydržať zdravý, aby mohol všetkým dokázať, že je pripravený hrať a súťažiť. Ak sa mu podarí dostať sa späť do bývalej formy, bude opäť postrachom pod oboma košmi.

Nejčtenější články v sekci Úhel pohledu

Los Angeles Lakers

Kádr Lakers zůstal pohromadě. Přijdou změny až v l...

Před nedávnou uzávěrkou přestupů se hodně spekulovalo o možných výměnách zahrnujících slavný klub z Los Angeles. Do posledního dne...

> CELÝ ČLÁNEK

Golden State Warriors

Sáhnou Warriors k výměnám nebo budou věřit současn...

S tím, jak se blíží uzávěrka přestupů, roste i množství spekulací, Hodně živo je v posledních dnech u Warriors, což přiživila rost...

> CELÝ ČLÁNEK

Los Angeles Lakers

Lakers se propadají tabulkou. Přijdou změny v kádr...

Slavnému celku se nedaří, z posledních 11 utkání prohráli devět a propadli se až na 11. místo v Západní konferenci, tedy místo mim...

> CELÝ ČLÁNEK

Nejčtenější články na Nbasket.cz

Basketbal

Novinky z Dallasu: Gafford na rekord nedosáhl, Don...

Basketbalisté Dallasu prohráli dnes v noci v Oklahomě 126:119, když se museli obejít bez své největší hvězdy. Luka Dončič nenastou...

> CELÝ ČLÁNEK

Basketbal

OH 2024: Turnaj v Paříži byl rozlosován. USA a sou...

V úterý proběhlo losování basketbalového turnaje, který se uskuteční koncem července v rámci olympijských her v Paříži. Do Francie...

> CELÝ ČLÁNEK

Preview

Utkání s nádechem play off. Lakers čeká souboj pro...

Basketbalisté Lakers se dnes v noci utkají s velkým rivalem z Golden State. Půjde o třetí vzájemný zápas v letošní sezóně - první ...

> CELÝ ČLÁNEK

Diskuze k článku


DOPORUČUJEME
Fanobchod.cz - největší obchod se sportovními suvenýry. NHL, NBA, NFL, MLB, fotbalové kluby a jezdci NASCAR. NBA dresy, NBA trika, NBA kšiltovky, NBA hodiny, NBA obtisky, NBA vlajky a mnoho dalšího.
Sledujte také: NHLportal.cz, NHLtip.com
White Rock čistič

Uživatelské menu

Vyhledávání

Hledaný výraz:

Přímé přenosy v TV

banner 300x250 pixel

Narozeniny hráčů

29.03.Frazier, Walt79 let
29.03.Williams, Latavious35 let
29.03.Leslie, Travis34 let
29.03.Felder, Kay29 let
29.03.Bentil, Ben29 let
29.03.Baldwin, Wade28 let

Aktuální přestupy

Aktuální zranění

28.03.WASHolmes- prst na ruce
28.03.NOPAlvarado- tříslo
28.03.TORAgbaji- kyčel
27.03.PHXNurkic- kotník
27.03.SASJohnson- koleno
27.03.BOSHorford- palec na noze
27.03.OKCGilgeous-Alexander- čtyřhlavý sval
>> všechna zranění
banner 300x250 pixel

Nejnovější komentáře

21.03.2024 18:20 - ewitohoya - Odpověď od Kryštofa: Ahoj, hrozně mě potěšila pozitivní odezva na článek o Bad B... [Hlavní diskuze]
21.03.2024 17:58 - ewitohoya - á á... [Hlavní diskuze]
21.03.2024 17:58 - ewitohoya - á á... [Hlavní diskuze]
19.03.2024 19:07 - David Kolář - Nbasket.cz - Samozřejmě, že počítáme. Play in hraje sedmý tým s osmým a devátý s desátým. Por... [Hlavní diskuze]